En LAKSHMI Centro de Bienestar, Salud y Belleza pensamos que construir una autoestima sana es básico para que las mujeres ganemos en asertividad, aprendamos a cuidarnos de verdad, y a distinguir cuándo estamos teniendo una relación nutritiva y cuándo es perjudicial para nuestra salud (física, emocional o mental).
Porque el problema en sí no es amar demasiado, sino amar demasiado a los demás y poco a ti mismo.
Este programa de empoderamiento integral está diseñado para que tomes conciencia de la gran importancia que tiene el sentir que puedes amarte a ti misma y que eres merecedora de una buena vida sólo porque existes. Y para tomar las riendas de tu vida te hacemos esta propuesta que desarrollamos intensivamente durante un año, y que ha de continuar a lo largo del tiempo de la manera en que decidas.
Hemos diseñado este programa para ti, que deseas:
Está compuesto por:
En los trabajos grupales, las actividades programadas tienen el objetivo de incidir en estas cuatro líneas de trabajo:
Mente-cuerpo-emoción-alma.
– Detección de creencias limitantes, reflexión, análisis objetivo y sustitución por creencias empoderantes
– Ejercicios de Programación Neurolingüística y Comunicación Asertiva
– Visualización Creativa
– Detección de creencias limitantes, reflexión, análisis objetivo y sustitución por creencias empoderantes
– Ejercicios de Programación Neurolingüística y Comunicación Asertiva
– Visualización Creativa
– Gestión de emociones, empatía para comprender, entender y valorar otros puntos de vista.
– Conectar con tu niña interior
– Sanar la relación con mamá y papá. Resiliencia
– Conocer tus valores, cuestionarlos y transformarlos
– Reconectar con la Vida y el sentido de trascendencia
– Iniciación a la Meditación
y aunque a veces crecer duele, si podemos contar con un buen acompañamiento, el camino se hace mucho más fácil.
Dirigir tu atención buscando soluciones constructivas y maduras a las situaciones complicadas, te lleva a un aprendizaje que hace que tu bienestar aumente.
Tenemos que ser honestas para darnos cuenta que necesitamos ayuda, ser humildes para pedirla, y ser valientes para afrontar los cambios que exige nuestro crecimiento.
La recompensa es grande: mayor confianza en ti misma y en la vida, relaciones más sanas, mayor autoconocimiento y más herramientas para vivir el amor, la prosperidad y la plenitud que se merece todo ser humano.
Para ser más consciente, sanar heridas, ser más feliz y activar tu potencial, nuestra propuesta del programa EMIN es una formación de 8 sesiones individuales en línea (1 semanal durante 2 meses), asesoramiento personalizado y continuado por WhatsApp con una persona del equipo de profesionales, y 4 sesiones grupales.
Naturalmente, cuando acabes este intensivo de dos meses, te sugerimos continuar en el camino de la transformación. Tenemos toda la vida para ir puliendo ese diamante puro que ya somos, aunque a veces no lo veamos.
En pocas semanas notarás un cambio importante, con la introducción de nuevos hábitos en tu vida. A las circunstancias perturbadoras de tu vida las llamarás «experiencias» y no «errores». Tampoco te importará tanto «caer», porque habrás adquirido flexibilidad y fuerza para levantarte más rápido, aprendiendo la lección y sin entrar en la desesperación. Como humanas que somos, hemos de permitirnos «fallos» de vez en cuando, y tomarlos lo mejor posible.
En LAKSHMI Centro de Bienestar, Salud y Belleza hallarás una comunidad de mujeres que se apoyan, se afirman y se empoderan cada día un poco más.
Estamos a tu disposición, por si tienes cualquier duda.
Llámanos al 096 200 3877, visita nuestras redes o dale click al botón:
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